Τι είναι η υπνική άπνοια;
Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου. Χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες παύσεις ή μειώσεις της αναπνοής, που μπορεί να προκαλούν πτώση του οξυγόνου, διακοπές του ύπνου και έντονη κόπωση την επόμενη ημέρα.
Στο πνευμονολογικό ιατρείο γίνεται αξιολόγηση ασθενών με συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με υπνική άπνοια, καθώς και δυνατότητα κατ’ οίκον μελέτης ύπνου, όταν υπάρχει σχετική ένδειξη.
Πότε πρέπει να ελεγχθεί κάποιος για υπνική άπνοια;
Έλεγχος για υπνική άπνοια μπορεί να χρειάζεται όταν υπάρχουν συμπτώματα όπως:
-
- έντονο ροχαλητό
-
- παύσεις της αναπνοής που παρατηρούνται από τον/την σύντροφο
-
- υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
-
- πρωινοί πονοκέφαλοι
-
- αίσθημα μη ξεκούραστου ύπνου
-
- νυχτερινές αφυπνίσεις
-
- δυσκολία συγκέντρωσης
-
- αρτηριακή υπέρταση ή καρδιαγγειακοί παράγοντες κινδύνου
Η υπνική άπνοια δεν αφορά μόνο το ροχαλητό. Μπορεί να επηρεάζει την ποιότητα ζωής, την ημερήσια λειτουργικότητα και τη συνολική καρδιομεταβολική υγεία.
Κατ’ οίκον μελέτη ύπνου
Σε επιλεγμένους ασθενείς μπορεί να γίνει κατ’ οίκον μελέτη ύπνου τύπου III. Η εξέταση πραγματοποιείται στο σπίτι του ασθενούς, κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού ύπνου, με φορητή συσκευή που καταγράφει βασικές παραμέτρους της αναπνοής.
Η μελέτη μπορεί να καταγράψει:
-
- ροή αέρα
-
- αναπνευστική προσπάθεια
-
- κορεσμό οξυγόνου
-
- καρδιακή συχνότητα
-
- επεισόδια άπνοιας ή υπόπνοιας
Με βάση τα ευρήματα και την κλινική εικόνα, ο πνευμονολόγος εκτιμά αν υπάρχει σύνδρομο υπνικής άπνοιας και αν χρειάζεται περαιτέρω αντιμετώπιση.
Γιατί είναι σημαντική η διάγνωση;
Η μη διαγνωσμένη υπνική άπνοια μπορεί να σχετίζεται με ημερήσια υπνηλία, μειωμένη συγκέντρωση, αυξημένο κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων, αρρύθμιστη υπέρταση και επιβάρυνση του καρδιαγγειακού συστήματος.
Η έγκαιρη διάγνωση βοηθά στην επιλογή της κατάλληλης θεραπευτικής προσέγγισης και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και της καθημερινής λειτουργικότητας.
Πότε να κλείσετε ραντεβού;
Αν υπάρχει έντονο ροχαλητό, αναφερόμενες παύσεις αναπνοής στον ύπνο, ανεξήγητη κόπωση ή υπνηλία μέσα στην ημέρα, είναι χρήσιμη η πνευμονολογική εκτίμηση.
Στο ιατρείο γίνεται κλινική αξιολόγηση και, όπου ενδείκνυται, προγραμματισμός κατ’ οίκον μελέτης ύπνου.
